F.I.T er ferdige pakker laget av Forever Living. 
Disse pakkene passer for de som vil ha det enkelt, samtidig som man får en kickstart. 

Selv om disse pakkene inneholder måltidserstatter (smoothie/shake), så er det ikke meningen at man trenger å leve på shake for resten av livet (men jeg bruker det fordi det er lettvint og for å sikre at jeg får i meg nok proteiner til hvert måltid. Her inngår det i pakkeløsningen for å sikre at du får i deg nok næring iløpet av dagen.  

Det jeg liker med disse pakkene er at de inneholder en veldig lettvint steg-for-steg forklaring og oppskrifter på mat og smoothies, derfor passer heftet godt inn i hylla di sammens med andre kokebøker. Vil du følge alle 3 pakkene har det en varighet på 69 dager.
Lykke til.

Change 9

Change 9 eller C9 er en kickstarter for de som vil ha en pangstart. Denne er tøff! så vær innstilt på 9 dager med CHANGE. 2 første dagene er uten fast føde, deretter er det produktbruk pluss måltid fra heftet. Anbefaler tilskudd av Argi+ for mere overskudd (ikke i pakken).

F.I.T 1

Fortsettelse fra C9 med samme produkter men her skal man spise mere, og det følger enda flere oppskrifter på både måltid og smoothies. Om du ikke vil starte med C9 er det ingen problem å begynne med FIT1 istedenfor, spesielt om du har en fysisk krevende jobb.
​Varighet 30 dager.

F.I.T. 2

Fortsettelse fra FIT1 med samme produkter, men med enda flere kallorier. For her skal man også bygge muskler og da nytter det ikke å spise altfor lite mat! Enda flere oppskrifter på både måltid og smoothies. 
Har du veldig mange kilo du skal miste så kan det anbefales og starte med denne pakken først. Varighet 30 dager.