3 tips til en bedre knebøy

Tips basert på hva som oftest går igjen, og hva folk oftest lurer på av myter/slik MÅ du gjøre.


Merk her, at dette er ikke for å hindre deg ifra å gjøre knebøy, men om du vil forbedre teknikken. I tillegg vil teknikk variere fra hvem du spør, hva de synes er viktig, og formålet med å gjøre knebøy. Så dette er kun basert på spørsmål jeg ofte får.

Read More